Onze dagen worden vaak gemeten in notificaties, deadlines en stappen per minuut. Traag wandelen zet daar zacht tegenin: een bewuste…
Lees meer
De kracht van microgewoonten: kleine stappen, groot effect
We overschatten vaak wat we in een dag kunnen doen, en onderschatten wat we in een jaar kunnen bereiken. Microgewoonten…
Lees meer
Productief met microgewoonten: klein beginnen, groot effect
Voelt je werkdag soms als een aaneenschakeling van afleidingen en half afgemaakte taken? Microgewoonten bieden een nuchtere, haalbare uitweg: piepkleine,…
Lees meer
De stille kracht van microgewoonten: klein beginnen, groot winnen
We overschatten vaak wat we in een week kunnen doen, en onderschatten wat we in een jaar kunnen bereiken. Microgewoonten…
Lees meer
Microgewoonten: klein beginnen, groots resultaat in je werkdag
Iedereen wil meer gedaan krijgen zonder uitgeput te raken. Het verrassende antwoord ligt niet in grotere to-do-lijsten of nog een…
Lees meer
Microgewoonten: de kleinste stap naar grote verandering
Grote ambities sneuvelen vaak op de drempel van de eerste stap. Microgewoonten doorbreken die impasse: piepkleine, belachelijk eenvoudige handelingen die…
Lees meer
De stille kracht van microgewoonten: klein beginnen, groots groeien
We overschatten vaak wat we in een dag kunnen doen en onderschatten wat consistente, kleine stappen na een maand of…
Lees meer
De stille kracht van microgewoonten: kleine stappen, grote impact
Kleine veranderingen voelen vaak onbenullig, maar juist die minuscule stapjes vormen de hefboom voor duurzame groei. Microgewoonten – acties die…
Lees meer
