Onze dagen worden vaak gemeten in notificaties, deadlines en stappen per minuut. Traag wandelen zet daar zacht tegenin: een bewuste…
Lees meer
Digitaal minimalisme: zo win je je aandacht terug van je smartphone
Onze dagen zijn gevuld met pings, badges en eindeloze feeds. Wat ooit hulpmiddelen waren, zijn nu routines die ongemerkt onze…
Lees meer
Diep werk in een rumoerige wereld: zo vind je onstuitbare focus
In een wereld van eindeloze meldingen en tabbladen voelt gefocust werken soms als zwemmen tegen de stroom in. Toch is…
Lees meer
Digitale minimalisme: meer focus met minder ruis
Te midden van eindeloze notificaties, volle inboxen en een oceaan aan open tabbladen raken we gemakkelijk de draad kwijt. Digitale…
Lees meer
Digitale minimalisme: focus vinden in een wereld vol afleiding
Je dag begint vaak met een schermutseling: pings, badges en banners die om je aandacht vechten nog vóór je koffie…
Lees meer
Digitale minimalisme: minder ruis, meer focus
We leven in een tijd van eindeloze pings, updates en informatieprikkels. Toch verlangt bijna iedereen naar meer rust en aandacht.…
Lees meer
Digitaal minimalisme: zo herwin je je aandacht
We leven in een wereld waar elk pingetje ons brein claimt. Tussen nieuwsalerts, chats en eindeloze feeds voelt focus soms…
Lees meer
